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美肌をたもつために大切なこと

水分補給はスキンケアの基本

お肌には水分を取り込んで乾燥を防ぐ保湿物質があります。
この天然の保湿成分によって、お肌は水分を保つことができます。

このお肌の保湿機能、10代のころは、正常に働きますが、
20代、30代と年齢を重ねるにつれ、その働きが鈍ってきます。
そこで基礎化粧品などで水分を補ってあげることが必要になってきます。
 

水分が足りないと、どうなる?!

それでは、お肌の保湿が足りないとどうなってしまうのでしょう?

一般にかさかさお肌は乾燥肌と呼ばれますが、加齢のほかに、
紫外線・エアコン(乾燥)・ストレスなどで肌が乾燥することが知られています。
たとえば紫外線は、表皮細胞を傷つけ肌のバリア機能を弱めることが知られています。
そして表皮が傷つく事で肌の潤いも奪ってしまうのです。
またエアコンによる乾燥も肌の潤いにダメージを与えます。
一見乾燥とは無縁に見えがちな夏も要注意!
そしてお肌の潤いが足りないと、ターンオーバーなどの本来の働きが滞り、
古い角質が残ってしまいます。
角質が残ってしまうと普通の肌より少し色が黒いため、くすんで見えてしまいます。
お肌のターンオーバーの働きが鈍り、角質の代謝機能も落ちてしまうと、
シミの原因メラニン色素が排出されずシミも増えてしまいます。

このようにお肌が乾燥することで、
さまざまなお肌の老化現象が加速してしまう
ことが考えられます。

お化粧品にはこのような乾燥からお肌を守り、
うるおいを保つ成分がいろいろ配合されています。
頼りになるアンチエイジング成分、いっぱい出ています。

成分については(アンチエイジングに効く成分、総集編)にまとめてあります。
 

お肌の持つ力を信じる

お肌にはもともと再生能力があります。
ケガをしても次第に直っていくのはこの力があるためです。

スキンケアで見落とされがちなのは
「肌本来の基礎体力を取り戻し、正常に機能させる」
と言うこと。

本当にお肌にいい、選ばれた成分で作られたお化粧品は、
この”お肌の基礎体力”を取り戻す働きを助けてくれます。

私がドクターズコスメに惹かれるのは、
この力を取り戻してくれる成分がたっぷり配合されていそうだから。

お肌のケガを治療すること、お肌のトラブルをケアすること、
案外その根っこは同じなのかも知れません。
 

 
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